| تی شرت ترول Scared Yao |
| دسته پوشاک زیردسته تیشرت و بلوز یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 710-تی شرت ترول Scared Yao، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول Pfftch |
| یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 704-تی شرت ترول Pfftch، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول Pirate Yao |
| دسته پوشاک زیردسته تیشرت و بلوز یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 705-تی شرت ترول Pirate Yao، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول Problemo |
| یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 706-تی شرت ترول Problemo، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول Questioning Pondering |
| یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 707-تی شرت ترول Questioning Pondering، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول I Regret Nothing |
| دسته پوشاک زیردسته تیشرت و بلوز یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 686-تی شرت ترول I Regret Nothing، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول I See What You Did There |
| دسته پوشاک زیردسته تیشرت و بلوز یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 687-تی شرت ترول I See What You Did There، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول Jackie Chan |
| دسته پوشاک زیردسته تیشرت و بلوز یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 689-تی شرت ترول Jackie Chan، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول LOL |
| دسته پوشاک زیردسته تیشرت و بلوز یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 690-تی شرت ترول LOL، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم
| تی شرت ترول Forever Alone |
| دسته پوشاک زیردسته تیشرت و بلوز یکی از دلایلی که جوانان این مرز و بوم، روی به تی شرت های وارداتی می آورند، این است که اولا طرح ایرانی خوبی در بازار پیدا نمی کنند و ثانیا این که به کیفیت این مدل البسه اطمینان کافی ندارند. سعی کرده ایم طرح هایی آماده کنیم که هم در عرصه کیفیت و هم در نوآوری حرفی برای گفتن داشته باشد. فروشنده: جوان امروز قیمت: 17,500 تومان درصد :30 روش خرید: برای خرید 679-تی شرت ترول Forever Alone، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
بسته آموزش پرش پارکور +هدیه اورجینال (نوشت افزار اورجینال )
اسپایدرمن شوید , آموزش ساختمان نوردی , همه را مبهوت حرکات خودتان کنید , با یاد گرفتن پارکور هرگز هیچ مانعی در مقابل شما نخواهد بود , حرکات استثنایی پریدن از ارتفاع و حرکات نمایشی را یاد بگیرید , بسیار هیجانی و شادی آور
پارکور چیست؟
پارکور یک ورزش و هنر است ، هنر جا به جایی. برای مثال یک فرد عادی وقتی به یک ارتفاع می رسد دنبال پله برای پایین آمدن از آن می گردد اما یک پارکور کار از آن ارتفاع می پرد. یک آدم عادی وقتی به یک مانع می رسد مسیرش را عوض می کند اما یک پارکور کار آن مانع را با یکی از حرکات پارکور پشت سر می گذارد. البته منظورم این نیست که از این به بعد بجای از پله بالا و پایین رفتن از در و دیوار بپرید بالا و پایین و این کار در قالب ورزش انجام می شود نه زندگی روزمره !
پارکور در ایران ورزش جا نیفتاده ای هست و خیلی ها تا حالا اسم آن را هم نشنیده اند و بدتر از آن عده ای درک نادرستی از این ورزش دارند مثلآ میگن این ورزش مال دزد هاست که از در و دیوار بری بالا یا عده ای فکر می کنند که پارکور جنگولک بازی ، بدل کاری ، حرکات آکروباتیک ، کلکل و… این چیز هاست که همگی اشتباه و غلط محض است.
پارکور در دسته ورزش های بسیار خطرناک قرار نمی گیره ولی خوب ورزش خطرناکی هست و باید در آن سیاست ، صبر ، خود باوری ، شجاعت و… داشته باشید که با تمرین همه اینها را بدست میارید که در زندگی بسیار کمکتون می کنه
واسه انجام تمرینات مطلوب پارکور باید کمی آمادگی بدنی (انعطاف و وزن مناسب و…) داشته باشید ولی با نداشتن اینها هم میتونید تمرینات پارکور را در حد خودتان انجام دهید.
پارکور مثل همه ورزش های دیگه دنیایی از تکنیک و فلسفه است. یک انسان عادی وقتی از ارتفاع 4 متری بپرد بدون شک آسیب می بیند در حالی که یک پارکور کار به سادگی از آن ارتفاع می پرد بدون اینکه کوچکترین آسیبی ببیند ، او با استفاده از فنون پارکور فشار وارد بر پاها را دفع می کند
ش.م. 4597892652542107541
فروشنده: فرا آموزش
قیمت: 15,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید بسته آموزش پرش پارکور +هدیه اورجینال ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش بسکتبال - مجموعه 1 | توسعه واستقامت هوازی | آموزش دفاع از خود در مبارزات | آموزش حرفه ای بوکس2012 - اورجینال | |||||||||
| 5,500 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 5,300 تومان | ![]() | 4,800 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| فیلم آموزش مشت زنی در وینگچون ( یک عدد VCD ) - زبان اصلی (اورجینال) | آموزش بسکتبال | آموزش حرفه ای شنا/اورجینال | پکیج جامع نمونه سوالات آزمونهای استخدامی و آمادگی برای آزمونهای | |||||||||
| 6,700 تومان | ![]() | 9,500 تومان | ![]() | 3,500 تومان | ![]() | 12,000 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
لاغری فقط در 10 دقیقـــــــــه(نوشت افزاراورجینال)
دلتان می خواهد هر لباسی که دوست دارید اندازه تان باشد؟
آیا می خواهید اندامی زیبا و خوش فرم داشته باشید؟
آیا هیچ وقتی برای ورزش کردن ندارید؟
چرا عمل جراحی ؟؟؟ چرا هزینه اضافی ؟؟؟
جدیدترین محصول دنیای لاغری
فقط ده دقیقه در روز
ما به شما راز بزرگ لاغری را معرفی می کنیم.
ما راه حلی برای شما داریم. فقط ده دقیقه زمان...
هر شخصی در طول روز حداقل ده دقیقه وقت دارد.
بهترین ، آسان ترین و سریعترین روش برای
از دست دادن چربیهای اضافی
سریعتر از همیشه به نتیجه خواهید رسید...!!.
و ما اینجا به شما تمرینات فوق العاده ای را آموزش می دهیم که فقط ده دقیقه از شما زمان می گیرد.
شما تمام این تمرینات را می توانید به صورت انفرادی و
یا حتی دسته جمعی و گروهی انجام دهید، فقط در کمتر از ده دقیقه!
در اینجا 5 تمرین ده دقیقه ای برای شما تهیه کرده ایم
شما می توانید تمام تمرینات را در 50 دقیقه انجام دهید و میزان تمرینات خود را به این ترتیب افزایش دهید.
ما به شما یک راز بزرگ را معرفی می کنیم.
در این تمرینات شما به صورت اختصاصی بر روی
عضلات و ماهیچه های شکم و کمرتان کار می کنید.
بنابر این فقط با ده دقیقه در روز می توانید سایز خود را کم کنید
برای داشتن اندامی شکیل و زیبا و متناسب از این تمرینات استفاده کنید.
بهترین روش و آسان ترین روش برای از دست دادن چربیهای اضافی
شکم ،بازو ،کمر، شانه هایی کاملأ متناسب و روی فرم خواهید داشت.
اگر واقعأ می خواهید چربی های اضافی خود را بسوزانید حتمأ این محصول را تهیه کنید.
بهترین نتیجه را در کمترین زمان بگیرید.
آموزش تناسب اندام و آب کردن شکم
(کاهش چربیهای اضافی شکم)
کوچک کردن شکم نیاز به وقت و حوصله زیادی دارد، بخصوص اگر نقاطی از شکم نسبت به کاهش چربی مقاوم باشند و به راحتی لاغر نشوند.
ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر میشوند.
بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده میکنند، در حالیکه هیچکدام از این روشها برای لاغر کردن شکم موثر نیست.
شما با استفاده از توصیه های زیر و با به کار بردن تمرینات سی دی های ارائه شده به راحتی می توانید به اندام مورد نظر خود دست یابید!
بدون نیاز به قرص های لاغری و دستگاه های متعدد و جاگیر می توانید به اندام متناسب برسید ؟؟؟
عادات غذایی خود را تغییر دهید.
به جای یک شیر قهوه ی بزرگ، خامه و کیک خامه دار، از شیر قهوه ی کوچک و بدون چربی و یا کیک هویج و کشمش استفاده کنید.
- هنگام فیلم دیدن، به جای چیپس از کمی آجیل یا میوه استفاده کنید.
- روغن کمی هنگام پخت غذا به آن اضافه کنید.
- از هر ماده غذایی با نام یا پسوند سرخ کرده دوری کنید. با نخوردن یک وعده سیب زمینی
سرخ کرده، 500 -400 کالری ذخیره کرده اید.
- اگر کارمند هستید، از ظرف غذای کوچک استفاده کنید
اندام متناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شــــــــــــاداب... .
ش.م.447853320
فروشنده: فرا آموزش
قیمت: 17,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید بسته آموزشی لاغری در10دقیقــــــــــه+هدیه اصل، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش تناسب اندام باورنکردنی فقط با 10 دقیقه ورزش | آموزش لاغری و آب کردن شکم | آموزش اسکیت برد حرفه ای | روانشناسی و انگیزه در فوتبال مدرن و روز دنیا 2011 | |||||||||
| 10,000 تومان | ![]() | 3,200 تومان | ![]() | 5,900 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| فینال سال 1994 بازی بین تیم های برزیل و ایتالیا به زبان اصلی -2012 -اورجینال | تمرینات فوق العاده و پیشرفته مربیان بزرگ اورجینال 2012 | آموزش بیلیارد | بسته افسانه ای بازی تاریخی ایران -استرالیا +هدیه اصل | |||||||||
| 10,000 تومان | ![]() | 20,000 تومان | ![]() | 4,500 تومان | ![]() | 12,000 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
آموزش فوتبال استاد توپ Master the Ball
(نوشت افزاراورجینال)
اطلاعات مجموعه
Komball - Master the Ball
استاد توپ
این فیلم آموزشی همانطوری که از اسم آن بر می آید به نحوه و حالات مختلف ضربه زدن به توپ و شوت کردن می پـــــــــــــــــــــردازد... .
ش.م.5563252000210
فروشنده: فرا آموزش
قیمت: 10,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید بستــــــــه آموزش فوتبال استاد تــــــــــوپ+هدیه اصل، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| ۱۰۱ گل مسی برای بارسلونا | مجموعه پارکور | آموزش دروازه بانی فوتبال به زبان فارسی ( ارائه شده با دو کیفیت قابل پخش در کامپیوتر و VCD در دو عدد سی دی ) | آموزش حرفه ای دفاع شخصی (3DVD)/اورجینال | |||||||||
| 3,800 تومان | ![]() | 19,900 تومان | ![]() | 8,700 تومان | ![]() | 6,500 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| خرید سی دی آموزش ایروبیک اوریجینال | خرید اینترنتی آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای اورجینال | آموزش آیکیدو (فارسی) | آموزش گام به گام پارکور | |||||||||
| 10,000 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 4,500 تومان | ![]() | 9,000 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
آموزش پرورش گاو گوشتی و گاو شیری و تاسیس گاوداری و اخذ وام ایجاد گاوداری 
به صورت کاملا تصویری و فیلم آموزشی به زبان فارسی
مورد تایید وزارت جهاد کشاورزی
این مجموعه شامل آموزشهای زیر میباشد :
√ آشنایی با مشخصات شاخ و مزایای حذف شاخ
√ آشنایی با حذف شاخ گاو گوساله و شاخ بری گاو
√ آشنایی با فواید حذف شاخ در گوساله
√ آشنایی با انواع روشهای حذف شاخ و شاخ بری در گاو و گوساله
√ آشنایی با نکات مهم در زمینه حذف شاخ و استفاده از دارو از زبان خانم دکتر مکارمی – دامپزشک
√ آشنایی با انجام و چگونگی انجام کارهای مهم پس از تولد گوساله جهت زنده نگه داشتن آن
√ آشنایی با کنترل وزن گوساله
√ آشنایی با کنترل غذای مصرفی گوساله
√ آشنایی با روش از شیر گرفتن گوساله
√ آشنایی با آماده سازی بستر گوساله دانی
√ آشنایی مختصری با مدیریت گاوداری صنعتی
√ آشنایی با کشتار بهداشتی دام و فواید آن
√ آشنایی با مضرات کشتار دام بصورت غیر اصولی و غیر بهداشتی در محیطهای باز
√ آشنایی با روشهای ضدعفونی نمودن بستر گاو
√ آشنایی با مواردی که باید قبل از شیردوشی به آنها توجه کرد
√ اشنایی مختصری با دستگاه شیردوشی اتوماتیک ( غیر انسانی )
√ اشنایی با آماده سازی شرایط و محیط انجام شیردوشی
√ آشنایی با بهداشت سم و سم چینی
√ آشنایی با روش شتستشوی سم و ضدعفونی نمودن سم تعداد زیادی گاو در یک زمان
√ آشنایی با روش صحیح و علمی سم چینی و آرایش سم
√ آشنایی با ابزار ضروری در سم چینی و یا اصلاح سم
√ آشنایی با روش اصلاح نژاد گاو بصورت علمی و صنعتی
√ آشنایی با مراحل اصلاح نژاد گاو
√ آشنایی با مراحل اسپرم گیری بصورت عملی
√ آشنایی با مزایای اصلاح نژاد و تلقیح مصنوعی گاو
√ آشنایی با تلقیح مصنوعی در گاو هلشتاین
√ آشنایی کامل تمامی مراحل تلقیح مصنوعی در گاو
√ اشنایی با نکات بسیار مهم و ضروری در امر تلقیح مصنوعی گاو
√ آشنایی کامل با مراحل اسپمر گیری و تلقیح تا مرحله تولد گوساله
نحوه ایجاد گاوداری
طرحهای توجیهی پرورش گاو و اخذ وام
مورد تایید وزارت جهاد کشاورزی
ش م : 56789
فروشنده: پردیس
قیمت: 12,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید پرورش گاو گوشتی و گاو شیری و تاسیس گاوداری، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش شنا | اصول و روش تمرین و توسعه استقامت عضلانی | اصول و برنامه ریزی کودکان و نوجوانان | دفاع فردی ، گروهی وتیمی - اورجینال | |||||||||
| 7,000 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 3,000 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش دروازه بانی مدرن 2011 - 2012 3CD | مجموعه آموزشی بدنسازی Animal Pak | آموزش تای چی Tai Chi/اورجینال | آموزش مقدماتی و متوسطه سنتور/اورجینال | |||||||||
| 5,000 تومان | ![]() | 3,000 تومان | ![]() | 6,900 تومان | ![]() | 6,000 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
(نوشت افزاراورجینال)
تکواندو یک هنر رزمی کره ای و یکی از ورزشهای المپیکی است. این رشته دارای بیشترین تعداد ورزشکار درمیان هنرهای رزمی در سراسر دنیا ست.
فنون تکواندو از ورزشهای سنتی تاریخ کره استخراج و پس از جنگ جهانی دوم با تلاش مستمر اساتید هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شده است.
اگرچه این ورزش تأثیراتی از کاراته پذیرفته و شباهتهایی نیز با برخی سبک های جنوبی کونگ فو در آن به چشم می خورد، اما استیل خاص این رشته دفاعی که متکی بر ضربات پا با حداکثر قدرت است و بر حفظ فاصله فیزیکی با دشمن و طراحی فنون برای دور کردن مهاجم تاکید دارد، آن را از تمام سبک های رزمی موجود متمایز می کند.
قدمت این رشته به گواهی دیوارنگاره ها و نقاشی های به جا مانده در مقبره های «کاگجوچونگ» و «مویونگ چانگ» در کره شمالی (منچوری غربی) به 20 قرن پیش می رسد.- دریکی از این تصاویر مردی در حال اجرای یک فن دفاع با دست ترسیم شده که کاملاً مشابه ضربه اول گول ماگی (دفاع بالا) در تکواندو است.- همین موجب شده تا تکواندو تاریخی کهن تر از سایر ورزشهای مرسوم در شرق آسیا مانند کاراته و کونگ فو داشته باشد.
ش.م.210235220120
فروشنده: تهران مارکت ایران
قیمت: 12,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید بسته آمــــــــوزش حرفه ای تکــــــــواندو+هدیه اصل ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش ووشو فارسی - Wushu Training DVD | آموزش تصویری نواختن ویولون | اصول و روشهای قدرت حداکثر( نعیما خواجوی ) | مجموعه آموزشی تناسب اندام و آب کردن چربی های شکم -اورجینال | |||||||||
| 5,000 تومان | ![]() | 12,000 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 4,500 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| تاریخچه باشگاه منچستریونایتد اورجینال | آموزش کامل کیک بوکسینگ K-1 /اورجینال | آموزش بسکتبال - مجموعه 5 - 7 سی دی-اورجینال | جدیدترین متد افزایش قد / اورجینال | |||||||||
| 5,500 تومان | ![]() | 12,000 تومان | ![]() | 8,000 تومان | ![]() | 7,500 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
با یوگا لاغر شویم!!!(نوشت افزاراورجینال)
جدید ترین و پرطرفدار ترین روش لاغری در دنیا
این متد لاغری بیشترین مخاطب را به سمت خود جذب نموده است.
تناسب اندام تناسب جسم همراه با تناسب روح
با محبوبترین ورزش دنیا لاغر شوید
با یک تیر دو نشان هم لاغر شوید هم آرامش پیدا کنید
لاغری اصولی و اساسی با بهترین ورزش
هم اندام متناسب خواهید داشت هم آرامش
هم ورزش ذهن هم ورزش جسم
به گفته سوامی شیواناندا پدر یوگای علمی معاصر:
یوگا اتحاد و هماهنگی اندیشه، سخن، کردار و عمل
با یوگا لاغر شویم
جدید ترین و پرطرفدار ترین روش لاغری در دنیا
این متد لاغری بیشترین مخاطب را به سمت خود جذب نموده است.
تناسب اندام تناسب جسم همراه با تناسب روح
با محبوبترین ورزش دنیا لاغر شوید
با یک تیر دو نشان هم لاغر شوید هم آرامش پیدا کنید
لاغری اصولی و اساسی با بهترین ورزش
هم اندام متناسب خواهید داشت هم آرامش
هم ورزش ذهن هم ورزش جسم
به گفته سوامی شیواناندا پدر یوگای علمی معاصر:
یوگا اتحاد و هماهنگی اندیشه، سخن، کردار و عمــــــــــل... .
ش.م.00213200210
فروشنده: تهران مارکت ایران
قیمت: 14,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید بستـــــه آمـــــــــوزش حرفه ای یوگـــــــــا+هدیه اصــــل، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| 50 گل برتر جهان در جام جهانی | آموزش پینگ پنگ /اورجینال | آموزش مبارزه و غلبه بر حریف بر اساس شناخت نقاط حساس بدن/اورجینال | آموزش حرفه ای بیلیارد به صورت مولتی مدیا | |||||||||
| 5,000 تومان | ![]() | 6,000 تومان | ![]() | 6,900 تومان | ![]() | 4,000 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش لاغری و آب کردن شکم | آموزش فوتسال/اورجینال/ | تمرینات و تعاریف جامع و کامل سیستم 2-4-4 2011 - زبان اصلی | " آموزش فوتبال " اورجینال | |||||||||
| 3,200 تومان | ![]() | 5,200 تومان | ![]() | 10,000 تومان | ![]() | 6,000 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
دفاع شخصی / مجموعه اول(نوشت افزاراورجینال)
آموزش دفاع شخصی
با بهرهگیری از تمرینات ارائه شده در این مجموعه آموزشی فیلمهای فشرده ، قادر خواهید بود در هر محیط و شرایطی از خود دفاع کنید . دفاع در مقابل دردان ، متجاوزان و تبهکاران مسلح به سلاح گرم و سرد :
1 - دفاع با دست خالی در مقابل : متجاوز مسلح به چاقو ، متجاوز مسلح به سلاح گرم ، متجاوز مسلح به نیزه یا چوب
2 - استفاده از انرژی حرکتی حریف برای پرتاب کردن او
3 - دفاع با کمک کیف ، کتاب ، شانه ، عینک ، کمربند و ... بر اساس حمله به نقاط حساس بدن
شاید شما سالیان درازی به دور از هر حادثه و جنجالی زندگی آرامی را سپری کرده اید ، اما حادثه هرگز خبر نمیکند . همانطور که میدانید پیشگیری بهتر از درمان است . آموختن حرکاتی ساده و کارآمد که بتواند شما را از حوادث ناگهانی مثل حمله آدمهای شرور در امان نگه دارد نه تنها ضرری ندارد ، بلکه به عنوان یک ورزش میتواند به حفظ سلامتی و تندرستی شما کمک نماید . اطمینان داشته باشید که با صرف کمی وقت و تمرین حتی بدون داشتن استاد و راهنما وفقط با استفاده از فیلمهای فشرده آموزشی این مجموعه ، میتوانید توانایی لازم را در دفاع از خود به دست آورید . این مجموعه به شما میاموزد که چگونه حمله حریف را با استفاده از بدل آن با حرکاتی سریع و موزون خنثی کنید . برای اولین بار در ایران است که فیلمهای آموزشی دفاع شخصی از محصولات کمپانیهای معروف جهان با کیفیت مناسب و در قالب فیلمهای فشرده کامپیوتری تقدیم به علاقهمندان میشود .
آموزش تصویری :
سبک نه اژدهای باگوا
سبک روسی کادوچینگ
سبک فیلیپینی ریک یونگ
دفاع با دست خالی
سبک سیستمای روسی توسط ولادیمیر واسیلف
سبک KM به همراه دفاع خیابانی با تکنیکهای تهاجمی آیکیدو و دفاع با ضربه به نقاط حساس و... .
ش.م.25465210012100
فروشنده: تهران مارکت ایران
قیمت: 14,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید بستــــه فوق العاده دفاع شخصـــــی+هدیه اصــــــل، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش کیوکوشین توسط کازومی هاجمه | آموزش دروازه بانی فوتبال مدرس فیفا | بازی ایتالیا - هلند 1387 | دیاگرام های تمرینی کلاس مربیگری درجه B آسیا به زبان اصلی -2012 - اورجینال | |||||||||
| 5,000 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 10,000 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| گلزنان جام های جهانی به همراه بازی های منتخب اورجینال -2012 | مجموعه حرکات ورزشی مخصوص افزایش قد | آموزش شطرنج (مقدماتی- متوسط)/اورجینال | آموزش شنا / اورجینال | |||||||||
| 20,000 تومان | ![]() | 7,500 تومان | ![]() | 4,500 تومان | ![]() | 8,900 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
بستـــه ســـــــــــاختارعضلانی و حرکتی حرفــــــــــه ای(نوشت افزاراورجینال)
کاملا عملـــــــــــــــــــی
و... .
ش.م.0021489210010
فروشنده: تهران مارکت ایران
قیمت: 12,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید بستـــه ســـــــــــاختارعضلانی و حرکتی حرفــــــــــه ای +هدیه اصـــــل، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش پینگ پونگ (زبان اصلی) | آموزش دروازبانی | آموزش سلاح سرد زنجیر | آموزش نینجا شدن - How To Become A Ninja | |||||||||
| 8,000 تومان | ![]() | 4,000 تومان | ![]() | 8,000 تومان | ![]() | 5,500 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش آیکیدو (فارسی) | فصل رویایی بارسلونا - اورجینال | روشهای بازسازی – ریکاوری و بازگشت به حالت اولیه 2012 - اورجینال | پکیج آموزش فوتبال توسط مایکل اوون با دوبله فارسی +هدیه اورجینال | |||||||||
| 4,900 تومان | ![]() | 6,900 تومان | ![]() | 20,000 تومان | ![]() | 12,500 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
تکنیکهای صحیح مطالعه و یادگیری
کسب آرامش برای کنکور
افزایش آمادگی روانی
روشهای روبرو شدن با امتحانهای تستی
تند خوانی و حافظه بلند مدت
استفاده از تجربیات نفرات برتر
توصیههای بسیار مناسب و سودمند اساتید
مسائل مطرح شده در کلاسهای کنکور
نکات طلایی برای انتخاب گزینههای صحیح
کم کردن اضطراب و انتخاب گزینه صحیح
فایلهای صوتی و تصویری اساتید و معملین راهنما
و...
شماره مجوز محصول اورجینال :549
فروشنده: پردیس
قیمت: 9,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید تکنیکهای صحیح مطالعه و یادگیری، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| اموزش شطرنج با نرم افزار | سلاطین خیابان ها/ پایه گذاران ورزش پارکور در ایران / اورجینال | تمرینات فوق العاده و پیشرفته برای سنین پایه 2011 - زبان اصلی | آموزش تای چی | |||||||||
| 12,000 تومان | ![]() | 9,000 تومان | ![]() | 20,000 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش ویدئویی حرکات تکنیکی فوتبال | آموزش دروازه بانی مدرن 2011 - 2012 3CD | آموزش فوتبال توسط مایکل اون /اورجینال | آموزش تکواندو /اورجینال | |||||||||
| 6,500 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 6,900 تومان | ![]() | 6,900 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
تمرین با توپ سوئیسی با گرم کردن شروع و با تمرینات کششی تمام می شود بیشترین تاثیر در کمترین زمان
Swiss Ball Training
آموزش کامل حرکات کششی و قدرتی با توب جهت دستیابی به عضلات ایده ال
انجام کلییه حرکتها توسط استاد مجربب
حرکت های وِیزه بانوان جهت سفت کردن عضلات و خوش اندامی
آموزشی کاملا گویا و موثر
آموزش کامل بدن سازی با توپ
قابل پخش در دستگاه های پخش خانگی و کامپیوتر
دوبله فارسی
یکی از ورزش هایی که به تمرکز زیادی نیاز دارد ، تمرین کردن با توپ سوئیسی است .
کار با این توپ بیشترین تاثیر را در کمترین زمان بر روی شکم و کل بدن می گذارد.
توپ سوئیسی بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است . برای اینکه بدن به بهترین شکل ممکن کار کند چندین ماهیچه باید قوی باشند ، از جمله ماهیچه های پشت و جلوی بدن و ماهیچه های کمر
در این تمرینات کل ستون فقرات و تمام بدن شما درگیر خواهند شد . حفظ تعادل و قدرت انعطاف پذیری که از تمرینات به وجود می ایند توانایی شما را در تمام فعالیت ها افزایش می دهند . این تمرینات بسیار مهیج بوده و باعث شادابی شما خواهد بود .
کار با توپ سوئیسی با گرم کردن شروع و با تمرینات کششی به پایان می رسد .
در زیر چند نمونه ساده از حرکات را مشاهده می کنید:
کشش پشت:
روی توپ به نحوی دراز بکشید که شکم و لگن شما روی توپ قرار بگیرد ، نوک پنجه ها روی زمین باشد ، زانوها را می توانید مستقیم نگه دارید و یا آنها را خم کنید. دستها را می توانید پشت سر و یا پشت کمر نگه دارید. به آرامی روی توپ کمی رو به جلو بغلتید و خم شوید. سپس سینه و شانه ها را را بالا بیاورید تا بدن در خط مستقیم قرار گیرد. به این طریق عضلات پشت کشیده می شوند. مطمئن شوید که سر ، گردن ، شانه ها و پشت در یک خط مستقیم قرار داشته باشند. عضلات شکم را داخل ببرید. مراقب باشید که کمرتان به عقب خم نشود.
بلند کردن لگن:
با سر ، گردن و شانه ها روی توپ دراز بکشید. زانوها را خم کنید تا بدن شما در حالتی مانند یک میز قرار بگیرد. سپس با غلطیدن کمی روی توپ ، لگن را به زمین نزدیک کنید. برای بالا بردن لگن ، عضلات کفل را منقبض کنید. برای پایین آمدن وزن خود را بر روی لگن منتقل کنید و مراقب باشید که فشار را به پاشنه ها وارد کنید نه پنجه ها.
این مجموعه که کاملترین مجموعه موجود در ایران می باشد شامل 2DVD اورجینال است
علاوه بر تمرین های با توپ موارد زیر را نیز دارد:
تمرینات بدنسازی
زیباسازس اندامها
آمادگی جسمانی
کاهش وزن
شماره مجوز : 21/8963425
فروشنده: هنر ایرانی
قیمت: 8,700 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش بدنسازی در خانه با توپ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| 50 گل برتر لیگ | آموزش پیشرفته فوتسال مدرن - اسپانیایی 2012 | آموزش بسکتبال /اورجینال | بسته اختصاصی ((جادوی فوتبال))شامل 3سی دی | |||||||||
| 3,000 تومان | ![]() | 20,000 تومان | ![]() | 5,000 تومان | ![]() | 8,000 تومان | ![]() | |||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||
| آموزش شطرنج پیشرفته/اورجینال | آموزش حرفه ای شنا از مبتدی تا حرفه ای | آموزش فوتبال مبتدی تا حرفه ای/اورجینال/ | پکیج آموزش مربیگری فوتبال +هدیه اور جینال ( نشریات ورزشی آرشیوی یا جدید اور جینال ) | |||||||||
| 8,000 تومان | ![]() | 7,900 تومان | ![]() | 6,500 تومان | ![]() | 9,000 تومان | ![]() | |||||
برچسب:
نویسنده: شبنم
فیلم آموزش یوگا برای مبتدیان Cameron Shayne Budokon for yoga Begiers

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
Cameron Shayne Budokon for Begiers فیلم آموزش یوگا برای مبتدیان
در یک دی وی دی
| 1 ساعت و 30 دقیقه فیلم آموزش یوگا، هنرهای رزمی و مدیتیشن برای مبتدیان |
فیلم آموزشی Cameron Shayne - Budokon for Begiers را به شما خریدار محترم معرفی می نماییم. Budokon®Yoga آمیخته با ضربات پرانرژی ®MMA Budokon ترکیب کاملی است برای هر فرد ناآشنا به یوگا و هنرهای رزمی. متد های ذهنی-جسمی نزد برخی از مشهورترین افراد و ورزشکاران برنده ی مدال طلای المپیک با علاقه ی زیادی تایید و تمرین می شود. بودوکن برای مبتدی ها اولین تمرینی خواهد بود که سال ها شما را شگفت زده می کند.
نکته :این تمرین بودوکون خاص تکنیک های یوگا و تکنیک ها ی هنرهای رزمی را با هم درنمی آمیزد. آنها در کنار یگدیگر تمرین می شود. یوگا بدن را برای تمرینات هنرهای رزمی آماده می سازد . مدیتیشن تمرینات را کامل می کند.
تنها در یک تمرین چهل دقیقه ای از اثرات نیرومندی زیاد ، فشار قلبی کم در کل بدن به همراه تمرینات قدرتی ، یوگا و تکنیک های متمرکز بر ذهن سود می بریم.
زمانهای نامیده شده به نام بودوکن : "آینده فیتنس"
کامرون شاون سیستمی را پیاده کرده که طرز فکرتان را نسبت به قدرت تغییر می دهد و آن هنرهای رزمی درست و یوگا با مکانیکهای بدنی هوشمندتر و اساس عمیقتر است که جریانی خلاقانه را با تمرین درهم می آمیزد که قدرتتان را از یک قدرت فیزیکی فراتر می برد. کانچو کامرون سرزنده، غیر قابل انتظار و تاثیرگذار است. انرژی "هیچکاه نه چندان جدی" آن شما را فارغ می کند در حالیکه تکنیک کارشناسانه آن الهام بخش شماست. با گذاشتن 100 درصد انرژی ذهنی و روحی تان و تمرکز نکردن بر هیچ نوع تمرین خانگی دیگر خودتان را احساس کنید.
برچسبها:
خرید اینترنتی فیلم اموزش یوگا,مدیتیشن,یوگا,اموزش مدیتیشن,اموزش یوگا,دانلود فیلم اموزش مدیتیشن,خرید پستی فیلم اموزش هنرهای رزمی,دانلود فیلم اموزش یوگا,دانلود مجموعه اموزش یوگا و هنرهای رزمی
یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها بوجود آمده است. ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقآ چگونه بوجود آمده کمابیش ناممکن است چرا که تاریخ شکل گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد.
پیرامون واژه
واژه Yoga در اصل از واژهٔ «یوج»(Yuj) در زبان سانسکریت که به معنی یکپارچه سازی و یگانگی آمده است. واژهٔ «یوج» با واژگان «یک» و «یگانه» در فارسی خویشاوند است. برخی نیز باور دارند که Yoga از واژهٔ پارسی «یوغ» گرفته شده است. رژیم غذایی در یوگا:
رژیم غذایی در سلامت انسان بسیار اهمیت دارد
در یوگا سه نوع رژیم غذایی وجود دارد که عبارتند از:
راجاسی، تاماسی و ساتویک
رژیم غذایی راجاسی شامل غذاهای غیر گیاهی و پر انرژی می باشد.
رژیم غذایی تاماسی ترکیبی از راجاسی و ساتویک می باشد.
به معنی غذاهای غیر گیاهی و گیاهی و البته پر ادویه.
این رژیم غذایی افراد را کم حوصله و پرخاشگر می کند.
اما رژیم غذایی ساتویک گیاهی ا ست و برای چاشنی آن از کمی ادویه هم استفاده می شود.
این رژیم غذایی مورد توصیه یوگی ها می باشد.
این رژیم غذایی گوارشی آسان را به ارمغان می آورد.
احساس سبکی و تعادل به وجود می آید و تعادل هورمونی بدن در حد مطلوب نگه داشته می شود.
شناسه و تعریف
یوگا از طرفی به معنای «کنترل کردن» آمده است و در آن صورت یوگا را می توان علم کنترل امواج فکر و علم مهار قوای ذهن به منظور تسلطی همه جانبه بر توان بالقوة خود دانست. در این صورت به «روش» این دانش که همانا کنترل قوای تن و فکر است تأکید می شود. با توجه به چنین درکی، یوگا، در کتاب شاندیلیوپانیشاد (Shandilyopanishad)، این گونه تعریف شده است: «یوگا عبارت از کنترل امواج ذهنی است.» از طرف دیگر می توان یوگا را به معنای نظاره کردن و دیدن، در نظر گرفت که در نتیجه یوگا علم نظارة خود و خودشناسی است. بدین ترتیب غایت این دانش آشکار می شود. یعنی واقع شدن در طبیعت اصیل خویش و شکافتن تمامی حجابهای نفسانی. بر همین اساس در باگاواد گیتا (Bhagavad gita) اوج یوگا، رویت ذات درونی از طریق ذهن پاک و خالص شده توصیف شده است، و سرانجام یوگا را به معنی «وصل و یکی شدن» نیز ترجمه کرده اند که در آن صورت غرض از انجام تمرینات یوگا آشکار و هویدا می شود. به این معنا، یوگا عبارت است از عملکرد هماهنگ قوای فردی و اتحاد قوای ذهنی (Chitta shakti) با قوای حیاتی تن و حواس (Prana shakti) که منجر به تلخیص انرژی، توسعة آگاهی و در نهایت اتحاد با آگاهی متعال خواهد شد. بنابر این تصور، در رودرایا مالاتانترا (Rudrayamatantra) گفته شده : «یک یوگی، فقط در اتحاد با آگاهی متعال، به تجربة یوگا نایل می گردد.» بدین ترتیب هر کدام از معانی واژة یوگا، قسمتی از این معرفت عمیق باطنی را آشکار می سازد و اختلاف ذاتی در میان آنها دیده نمی شود. یک واژه سانسکریت است .
چیستی
یوگا دارای ابعاد فلسفی و در عین حال کاربردی می باشد. به گفته کارشناسان این ورزش، فلسفه یوگا با روح درونی انسان، گیتی و چگونگی ارتباط و پیوستگی این دو سروکار دارد. تمرینات یوگا می تواند روح انسان را تقویت کند و آن را به آفریننده جهان هستی نزدیکتر کند، تا بدین صورت انسان از لحاظ روحی، درک بیشتری به خود و خدای خود داشته باشد.
یوگا شناختی مستقیم و بی واسطه از ژرفای هستی خویش و هماهنگی با قوانین طبیعت است. این معرفت شهودی در پی سلوکی پی گیر و عشقی صادقانه حاصل می شود. در پی این سلوک، فرد تسلطی همه جانبه بر قوای تن، احساسات و افکار خود پیدا می کند. و در نهایت می تواند خود را از حیطه تغییرات احساسی و نگرانیهای فکری فراتر برده، در عمق قلب خود قرار یابد، جایی که تلاطمات فکری و محیط خارجی قادر نیست تاثیری بر آن داشته باشد. در مورد واژه «یوگاً اختلافاتی دیده می شود، و آن را به معانی :»اتحاد و وصال«، »رؤیت و نظاره«و»کنترل و به زیر یوغ آوردن" به کار برده اند. نه تنها در مورد ریشة واژة یوگا اختلافاتی دیده می شود، بلکه در تعاریف و توضیحات مشروحی که دربارة یوگا در متون گوناگون آمده نیز تفاوتهایی وجود دارد. این در حالی است که متون کهن و مختلف یوگا، تعاریف متنوع یکدیگر را تأیید کرده اند. ولی در واقع هیچ تعریف مشترکی پیرامون این تجربة عمیق ارائه نشده است. ظاهراً در اکثر موارد، زاویة دید اساتیدی که یوگا را تعریف کرده اند با یکدیگر متفاوت بوده است.
یوگا تعریفی از یک گروه محدودی از تمرینات یا حالت معینی نیست، بلکه بیشتر اشاره به مجموعه ای از فنون، از ساده تا بسیار پیشرفته، و احوال باطنی مختلف و در واقع یک سیر و سلوک کامل دارد.
روشن بینان و دانایان بسیاری، بویژه در هند، در پس سالها تزکیه نفس و مراقبه های ژرف، حالاتی متفاوت از آگاهی را کشف و تجربه کردند. مجموعة این حالات و فنون و تعالیمی که برای درک و وصول به این احوال توسط آن مردان خردمند طراحی و دریافت شد "یوگاً خوانده می شود.
هر کدام از این خردمندان، جنبه هایی خاص از این معرفت گسترده را مورد توجه قرار داده، براساس آن تعریفی ارائة کرده اند. البته این تعاریف از هم بیگانه نیستند. آنها تماماً در حول خودشناسی و بالا بردن توان فردی و توسعة آگاهی متمرکز می باشند. ولی برخی روش این علم و بعضی غرض از اجرای این فنون و گروهی نیز غایت این تعالیم را توصیف و تشریح کرده اند. بنابر این برای درک بهتر از این معرفت گسترده و نه چندان روشن، مطلوبتر آن است که این تعابیر مختلف را در کنار هم گذاشته و از همة آنها بهره بریم.
پیشینه
به لحاظ تاریخی می توان سیر تحولات یوگا را در پنج مرحله بررسی کرد:
عصر ودایی (Vedic Yoga)
دوران پیش از کلاسیک (Preclassical Yoga)
دوران کلاسیک (Classical Yoga)
دوران بعد از کلاسیک (Post Classical Yoga)
دوران مدرن (Mode Yoga)
دوران ودایی (۴۰۰۰ تا ۲۰۰۰ پ.م.)
هر چند در این دوران مستقیماً از واژة یوگا نشانی نمی یابیم، ولی پنداره های قابل استنادی در متون ودایی یافت می شود. منظور از متون ودایی چهار جنگ کهن به نام های زیر است:
ریگ ودا Rig veda
ساما ودا Sama V.
یاجور ودا Vajur V.
آتاروا ودا Atharva V.
در واقع کهن ترین متون مکتوب و ادبیات بشری همین کتاب ها هستند. طی تحقیقات باستان شناختی در دو دهة اخیر سرآغاز تمدن در هند از هفت هزار سال پیش از میلاد از ناحیه ای نزدیک به دهکدة مهرگر (Mehrgarh) آغاز شده است و در هزارة سوم پیش از میلاد منجر به ساخته شدن شهرهای بزرگ و مهمی مثل موهنجو دارو(Mohenjo daro) هاراپا (Harappa) و دلاویرا(Dholavira) شد. این تمدن از شرق گنگ به طرف افغانستان و از ایران به سوی بمبئی توسعه یافت. این تمدن کهن را عموماً به نام تمدن ساراسواتی (Sarasvati) می شناسند. طبق نگرشهای ودایی شعور ناب و وجود متعال که خالق هستی از روی عشق و مهر بوده است «وداها» را به نوع بشر آموخت تا چگونگی زیستن در همسویی با قوانین «دارماً حفظ شود. به این معنا»وداها«در قلب خود مفهوم»یوگاً را در بر دارند هر چند که تنها از طریق واژگانی چون "تاپاً (Tapah) در این دوران به یوگای اصطلاحی نزدیک می شویم.
برای درک بهتر و کامل «وداها» «ریشی هاً، ودانگا (Vedanga) را بمنظور فهم و استفاده از وداها ارائه کردند.»آنگاً(Anga) به معنای شاخه و بخش است پس ودانگا یعنی اجزاء و شاخه های ودا که شامل موارد زیر می شود.
Kalpa
Shiksha
Vyakarana
Nirukta
Jyotisha
Chandas
از طرفی زمینة دیگری از آموزشهای ودایی به نام اوپاودا (Upaveda) نیز به منظور استفادة کاربردی از وداها شکل گرفت که شامل موارد زیر بود.
Ayurveda (طب ودایی)
Dhanur Veda (ورزش رزمی ودایی)
Sthapatya Veda (معماری ودایی)
Gandharva Veda (موسیقی ودایی)
دوران پیش از کلاسیک (۲۰۰۰ تا ۳۰۰ پ.م.)
متون اوپانیشاد (Upanishad) و نهایتاً باگاواد گیتا (Bhagavad Gita) از دستاوردهای والای این دوران است. در این دوران به صراحت واژة یوگا و ابعاد عملی یوگا قابل بررسی است. مهمترین پیام این دوران شناسایی آتما (Atma) و برهما (Brahma) و طریق همسویی بین آن دو از طریق سلوک و معرفت است. از دیگر دستاوردهای مهم این دوران طبقه بندی سه گانة آگاهی بشری و امکان استقرار و یگانگی در آگاهی(Chatur Avasthanam) یکپارچه است.
دوران کلاسیک (۳۰۰ پ.م. تا ۱۰۰۰ میلادی)
در این دوران خلاصه و زبدة تمام آموزه های یوگایی تا آن زمان در متنی به نام یوگا سوترا Yoga) Sutra) توسط حکیم و یوگی نامدار هند، پاتانجلی، گردآوری و تدوین شد. به همین دلیل این دوران را به نام دورة پاتانجلی یا دورة یوگای هشت مرحله ای نیز می شناسند. یکی از مهمترین دستاوردهای این دوران طبقه بندی راه عملی یوگا به هشت مرحله است:
۱. یاما (Yama)
۲. نیاما (Nyama)
۳. آسانا (Asana )
۴. پرانایاما (Pranayama)
۵. پراتیاهارا (Pratyahara)
۶. دارانا (Dharana)
۷. دیانا (Dhyana)
۸. سامادی (Samadhi)
دوران بعد از کلاسیک (۱۰۰۰ تا ۱۷۵۰ میلادی)
در این دوران یوگی ها سعی در ارتباط بیشتر با مردم دارند و در نتیجه آموزه های خود را نیز قابل فهم تر ارائه کرده اند. از مهم ترین متون در این دوران می توان به هاتا یوگا پرادی پیکا(Hatha Yoga Pradipika)، گراند سامهیتا(Ghrand Samhita)، شیوا سامهیتا(Shiva Samhita) اشاره کرد. در این عصر تعالیم عملی تر و قابل فهم تر ی مثل «هاتا یوگا» گسترش یافت و به موازات آن گروه ها و سنتهای گوناگون آموزش این روشها مانند سنت نات (Nath) نیز مورد توجه قرار گرفتند.
دوران جدید (از ۱۷۵۰ میلادی تا کنون)
در اینجا اشاره به دورة حکومت بریتانیای کبیر بر شبه قاره هند ضروری به نظر می رسد. چرا که انگلیسی ها بویژه کمپانی هند شرقی مایل به توسعهٔ آموزشهای سنتی معلمین و گوروهای هندی نبود. ولی سرانجام در سال ۱۸۹۳ با سخنرانی سوامی ویوکاناندا (Sw. Vive Kananda) و متعاقب آن ورود سوامی یوگاناندا (Sw. Yogananda) در سال ۱۹۲۰ به آمریکا، یوگا وارد مرحلهٔ امروزین خود شد، یعنی گسترش بیش از حد به کمک وسایل ارتباط جمعی، یافتن مبانی علمی برای تمرینات یوگا، استفادة قاعده مند از فنون یوگا براساس نگرشهای علمی و سرانجام عوام زدگی و فراموش کردن پیام و اهداف اصلی دانش یوگا.
فواید و ویژگی ها
یوگا فواید و ویژگی های گسترده ای دارد. توجه کنید که اگر این ورزش به طور مرتب و از سنین پایین (کودکی) شروع و پی گیری شود، فواید آن چند برابر خواهد شد. از فواید یوگا می توان به نکات زیر اشاره کرد:
تقویت در دقت و تمرکز
تقویت تفکر و روشن بینی و امیدواری
تقویت قدرت تخیل و خلاقیت
تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی
تقویت قابلیت هماهنگی ذهنی با فیزیکی بدن (کنترل بهتر بدنی)
تقویت اعتقاد (اعتقاد به خالق هستی با برانگیختن قدرت اندیشه و آرامش)
رژیم غذایی در یوگا
رژیم غذایی در سلامت انسان بسیار اهمیت دارد
در یوگا سه نوع رژیم غذایی وجود دارد که عبارتند از :
راجاسی، تاماسی و ساتویک
رژیم غذایی راجاسی شامل غذاهای غیر گیاهی و پر انرژی می باشد
رژیم غذایی تاماسی ترکیبی از راجاسی و ساتویک می باشد
به معنی غذاهای غیر گیاهی و گیاهی و البته پر ادویه
این رژیم غذایی افراد را کم حوصله و پرخاشگر می کند
اما رژیم غذایی ساتویک گیاهی ا ست و برای چاشنی آن از کمی اودیه هم استفاده می شود
این رژیم غذایی مورد توصیه یوگی ها می باشد
این رژیم غذایی گوارشی آسان را به ارمغان می آورد
احساس سبکی و تعادل به وجود می آید و تعادل هورمونی بدن در حد مطلوب نگه داشته می شود [۱]
حرکات و حالت ها
تمرینات اصلی (وضعیت های) یوگا که به آنها آسانا نیز گفته می شود، تمرینات کششی بی خطری هستند که به غیر از انعطاف پذیری و تمرکز فکری، خسته گی را از بدن شما دور می کنند.
[نهفتن]
ن • ب • و
حرکت های یوگا
آساناها
پدم آسانا (نیلوفری) · شیرش آسانا (روی سر) · سروانگ آسانا (شانه ای) · متسی آسانا (حالت ماهی) · اوشترآسانا (شتری) · اوتان آسانا (کرنشی) · پسچیموتان آسانا (کشیده) · بهوجنگ آسانا (حالت مار کبرا) · دهانورآسانا (کمانی) · هال آسانا (شخمی) · وجره آسانا (الماسی) · شاوآسانا (مُرده) · چکرآسانا (چرخی)
دیگر حالت ها
پرانایامه (مهار تنفس) · سوریا ناماسکارا (درود خورشید) · مودرا (دست نشانه) · کریا (جنبش ها)
جستار وابسته
یوگا · راجه یوگا (یوگای شاهی) · یوگای برهنه · سوتراهای یوگا (متون یوگا) · پاتانجالی
در اینجا شما با چند وضعیت یوگا آشنا می شوید:
وضیعت کماندار
این تمرین که به آن تمرین تیرانداز هم گفته می شود، باعث به حرکت در آمدن تقریبا تمامی مفاصل دست و پا می گردد، که این عمل سبب انعطاف پذیری بیشتر این مفاصل می شود. تمرین کماندار به بهبود تعادل فیزیکی و هماهنگی حرکات بدنی کمک فراوان می کند.
برای انجام این وضعیت، برروی زمین بنشینید و پاهایتان را به صورت کشیده به جلو دراز کنید. سپس دستهایتان را آرام آرام دراز کرده و شصت پاها را بگیرید. در حین اینکار، تنفس آرام را نیز فراموش نکنید. هنگامیکه شست پای چپ خود را گرفته اید و آنرا محکم روی زمین نگه داشته اید، زانوی راست خود را خم کنید و انگشتان پای راست را به آرامی به سمت گوش راست خود نزدیک کنید. فرض کنید که یک کماندار هستید و پای چپتان یک کمان است، که آنرا ثابت نگه داشتید و با دست راست می خواهید شلیک کنید. در همین حالت بمانید (تا زمانی که خسته شدید) و سعی کنید تمرکز و تنفس آرام را حفظ کنید.
سپس آرام آرام به وضیعت اول باز گردید و چند لحظه ای استراحت کنید. بعد اینکار را دومرتبه، اما با پای دیگر تکرار کنید.
وضعیت کمان
این وضعیت به شما کمک می کند تا عضلات پشت بدن خود را تقویت کنید. همچنین این تمرین باعث می شود تا ستون مهره های شما انعطاف پذیر شوند. از مزایای دیگر تمرین کمان می توان به باز شدن قفسه سینه و کمک به تنفس بهتر اشاره کرد.
برای تمرین این وضعیت، ابتدا برروی زمین (روی شکم) دراز بکشید. پاها را کمی از هم باز کنید و دستهایتان را دو طرف بدن قرار دهید. تنفس آرام را حفظ کنید. زانوها را خم کنید تا کف پاهایتان به پشت نزدیک شوند. بعد دست هایتان را آرام به عقب ببرید و پاهایتان را از مچ بگیرید.
سپس با دستها، پاهایتان را به عقب بکشید و آرام تنفس کنید. در این حین سعی کنید تمرکز کنید و اصلا عجله نکنید. تا جایی که احساس خستگی نکرده اید در این وضعیت بمانید. بعد چند لحظه استراحت کنید و دوباره به تمرین این وضعیت ادامه دهید.
Cameron Shayne Budokon for Begiers فیلم آموزش یوگا برای مبتدیان
در یک دی وی دی
فروشنده: زبان دوم
قیمت: 12,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید فیلم آموزش یوگا برای مبتدیان Cameron Shayne Budokon for yoga Begiers، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.
محصولات مرتبط
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
| مدرسه فوتبال مایکل اوون | اموزش شطرنج با نرم افزار | آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی | آموزش لاغری و آب کردن شکم/اورجینال | |||||||||
| 4,000 تومان | ![]() |
4,500 تومان | ![]() |
7,000 تومان | ![]() |
5,000 تومان | ![]() |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
| بازی فوتبال سرخ پوشان | لاغری فقط در 10 دقیقه/اورجینال | آموزش لاغری و آب کردن شکم/اورجینال | مجموعه حرکات ورزشی مخصوص افزایش قد | |||||||||
| 4,200 تومان | ![]() |
6,000 تومان | ![]() |
6,000 تومان | ![]() |
7,500 تومان | ![]() |
|||||
برچسب:
نویسنده: شبنم
| چگونه نما را طراحي كنيم | ||
![]() |
||
| مجموع 12000 تصوير از معماري نماي خارجي ساختمان | ||
| قيمت: 6500 تومان | ||
| CD/DVD | ||
|
برچسب:
نویسنده: شبنم
| معجزه حفظ قرآن كريم | ||
![]() |
||
| آموزش كامل حفظ قرآن و تقويت حافظه تصويري | ||
| قيمت: 13800 تومان | ||
| CD/DVD | ||
|
||
برچسب: معجزه حفظ قرآن كريم,
نویسنده: شبنم
ژورنال بافتنی - پاییزی و زمستانی/اورجینال

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته متفرقه
مجموعه مدلهای بافتنی /اورجینال
ژورنال بافتنی - پاییزی و زمستانی/اورجینال
بیش از 4000 مدل از بهترین و جدیدترین مدل لباس های بافتنی پاییزی و زمستانی زنانه ,مردانه و بچه گانه شامل : بلوز, شلوار , دامن, پیراهن , ژاکت , تاپ , شنل , شال , کلاه, دستکش , جوراب و پاپوش , پولیور ,پالتو , کت های بلند و کوتاه , رو انداز, پتو و سرویس های زیبا برای نوزادان عزیز
بسیاری از این مدل ها ی بافتنی از چند نمای جلو ,پشت,پهلوها و یقه با وضوح بسیار بالا نشان داده شده است .

مناسب برای بافندگان لباس های بافتنی با دست و ماشین بافندگی .
این فرصت طلایی را از دست ندهید, قطعآ نمونه این ژورنال بافتنی (مدل بافتنی) را در هیچ فروشگاهی نخواهید یافت .
اورجینال
شماره مجوز 155/89088

فروشنده: ملی ایران 4
قیمت: 7,300 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید ژورنال بافتنی - پاییزی و زمستانی/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.
محصولات مرتبط
برچسب: ژورنال بافتنی , پاییزی و زمستانی,اورجینال ,
نویسنده: شبنم
| ژورنال معماری فروشگاه ها/اورجینال |
|
دسته نرم افزار کاربردی زیردسته معماری
فروشنده: آسان خرید قیمت: 5,000 تومان درصد :50 روش خرید: برای خرید ژورنال معماری فروشگاه ها/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
محصولات مرتبط
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
| 1000نمونه عکس و نمونه کار از کابینت و کمد | معماری با AutoCAD Architecture 2013 32bit | طرح های استخر روباز | نرم افزار جدید اتو کد 2013 سه بعدی/اورجینال | |||||||||
| 6,000 تومان | ![]() |
4,000 تومان | ![]() |
7,500 تومان | ![]() |
7,000 تومان | ![]() |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
| مجموعه آشنایی با طراحی موزه و تحلیل موزه های جهان +رساله و طرح موزه معماری+جموعه 350 پلان | مجموعه 1200 طرح زیبا پلان از ویلاها و منازل مسکونی +مجموعه350 نقشه و طرح قابل اجرا برای منازل/اورجینال | نرم افزار جدید اتو کد 2013 سه بعدی/اورجینال | نرم افزار قدرتمند طراحی فضای سبز/اورجینال | |||||||||
| 36,000 تومان | ![]() |
15,500 تومان | ![]() |
6,900 تومان | ![]() |
5,000 تومان | ![]() |
|||||
برچسب: ژورنال معماری فروشگاه ها,اورجینال,
نویسنده: شبنم
| ژورنال معماری داخلی و خارجی |
|
دسته نرم افزار کاربردی زیردسته معماری
فروشنده: باران شاپ قیمت: 6,900 تومان درصد :50 روش خرید: برای خرید ژورنال معماری داخلی و خارجی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
محصولات مرتبط
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
| بانک اطلاعات طراحی دکوراسیون داخلی 3 | CSI Collection 2011 عمران اورجینال | طرح کارآفرینی احداث هتل در اردبیل | AutoCAD Raster Design 2012 اتوکد اسکنر | |||||||||
| 9,000 تومان | ![]() |
5,000 تومان | ![]() |
5,000 تومان | ![]() |
4,000 تومان | ![]() |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
| مجموعه مدلهای 3 بعدی معماری (داخلی 2) /اورجینال | مجموعه مدلهای 3 بعدی معماری (داخلی 2) /اورجینال | مجموعه تصاویر معماری داخلی | فضای سبز | |||||||||
| 8,900 تومان | ![]() |
7,900 تومان | ![]() |
5,500 تومان | ![]() |
8,000 تومان | ![]() |
|||||
برچسب: ژورنال معماری داخلی و خارجی,
نویسنده: شبنم
ژورنال معماری رستوران و هتل/اورجینال

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته هنری

مجموعه ای کامل و به روز از ژورنال های معماری هتل ها و رستوران ها و کافی شاپ ها
این ژورنال برای تمامی معماران و کارشناسان دکوراسیون در نظر گرفته شده است
لیست محتویات :
- محموعه ای وزین به همراه تصاویری از رستوران ، کافه تریا ، دکوراسیون و تزئینات ، چیدمان ، طراحی متنوع از معماری داخلی مسکو ، کارهای نور مخفی ، تصاویری از کافی شاپ و رستورانها ، دفتر کار ، میز سرو و ...
- طراحی و اجرای دکوراسیون کافه تریا ، کافی شاپ و پلان ها
- صنایع فلزی به همراه صدها طرح از کافه تریا و اغذیه فروشی ها و صندلی های تاشو
- طراحی کافه تریا، پیتزا فروشی با پلانهای اجرائی و نورپردازی و نمای خارجی دکوراسیون
- چیدمان داخلی و طراحی داخلی ، مبلمان رستورانها و کافه تریا
- ایدا های جالب جهت پیتزا فروشی ها ، کار در سقف ، میزهای ناهار خوری ، دکوراسیون محیطی و نورپردازی هتل
-هتل ها
معماری و طراحی داخلی هتلها ، رستوران ها ، هتل فرودگاه ، پذیرش ، اتاق ، مکان عمومی ، سالن انتظار ، چیدمان مبلمان دکوراسیون و نورپردازی
- معماری و طراحی مراکز توریستی ، مکانهای اقامت توریستی و ویلایی، پلانهای اجرائی، نورپردازی و دکورایسون
- نورپردازی هتلها ، پذیرش ، رستوران ها ، راهروها
- به تصویر کشیدن هتلهای معتبر و معروف جهان
- طراحی و معماری داخلی هتلها ، چیدمان فضای سبز و بخش های مختلف هتل
- رستوران ها
مجموعه ای وزین از تصاویر رستوران چاپ اسپانیا
- صدها طرح مختلف از معماری مسکو ، کارهای نورمخفی، چیدمان آشپزخانه، کابینت ، اتاق خواب ، راه پله و تصاویری از کافی شاپ ، رستورانها دفاتر کار رستوران
- طراحی و معماری داخلی رستوران ها
تعداد سی دی : 1 عدد
شماره مجوز 1023065
" ارسال سریع به سراسر کشور"
فروشنده: سرزمین
قیمت: 8,900 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید ژورنال معماری رستوران و هتل/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.
محصولات مرتبط
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
| آموزش خوشنویسی-اورجینال | آموزش سبزه های نوروزی - اورجینال | "آموزش تصویری گیتار کلاسیک -اورجینال | آموزش تصویری هنر گل آرایی و دسته گل | |||||||||
| 5,000 تومان | ![]() |
8,500 تومان | ![]() |
7,900 تومان | ![]() |
14,000 تومان | ![]() |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
| آموزش جامع تصویری آواز و تصنیف خوانی-قابل اجرا در تمام DVD Player های خانگی و کامپیوتر ها | لذت نقاشی باب راس /3 dvd اورجینال | آموزش جامع تصویری ساکسیفون | آموزش کارگردانی و فیلمبرداری / اورجینال | |||||||||
| 11,000 تومان | ![]() |
13,500 تومان | ![]() |
9,200 تومان | ![]() |
8,000 تومان | ![]() |
|||||
برچسب: ژورنال معماری رستوران و هتل,اورجینال ,
نویسنده: شبنم
| انواع لباس کودکان ژورنال لباس کودکان |
|
دسته نرم افزار آموزشی زیردسته کودکان این بار با جدیدترین ژورنال های دنیا همراه شوید تا کودک خود را شیک تر و دوست داشتنی تر از قبل کنید فروشنده: باران شاپ قیمت: 5,900 تومان درصد :50 روش خرید: برای خرید انواع لباس کودکان ژورنال لباس کودکان، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. |
| حصولات مرتبط | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
برچسب: انواع لباس کودکان ژورنال لباس کودکان,
نویسنده: شبنم
|
گردنبند 50CEnt یك گردنبند زیبا و پرطرفدار ویژه ی جوانان ایرانی فوق العاده شیك و زیبا یك مدل بسیار پر طرفدار یك گردنبند فوق العاده مناسب برای پسران و دختران جوان طراحی ظریف و فوق العاده قیمت : 9000تومان فوق العاده شیك و زیبا یك مدل بسیار پر طرفدار fashion Design.... كاری متمایز و متفاوت برای پسران و دختران امروزی قیمت : 9000تومان یك گردنبند فوق العاده مناسب برای پسران و دختران جوان طراحی ظریف و فوق العاده قیمت : 9000تومان تقدیم به آقایون و خانم های مشكل پسند جذابیت و زیبایی هدیه ما به شماست..... قیمت : 9000تومان طراحی تحسین بر انگیز، ظرافت خیره كننده مدل بسیار پرطرفدار پسران و دختران جوان Best Design 4 All Boys & girls
|
این محصول دارای شماره مجوز 1007705 و 9786005096248: ISBN میباشد
برچسب:
نویسنده: شبنم
دود جادویی هفت رنگ ویژه مراسم چهارشنبه سوری مراسم چهارشنبه سوری را به صورت متفاوت برگزار كنید وسیله ای متفاوت برای تفریح در چهار شنبه آخر سال بسیار مناسب برای جشن ها ,میهمانی ها ,چهارشنبه سوری و... وسیله ای جالب و شگفت انگیز مناسب برای فضا سازی و ایجاد افكت های زیبا در مهمانی و جشن ها به جای استفاده از مواد محترقه خطرناك از دود جادویی هفت رنگ استفاده كنید دود جادویی شما را شگفت زده خواهد كرد فقط كافیست فیتیله را روشن كنید و بعد دود جادویی شما را متعجب می كند جشن ها و مهمانی های خود را شادتر و هیجان انگیز تر برگزار كنید دوستان و اطرافیان با دیدن این دود جادویی تعجب خواهند كرد اگر می خواهید افكت هایی زیبا و جالب خلق كنید حتما این دود جادویی را تهیه كنید این دود واقعا جادوییست!! حتما یكبار امتحان كنید!!!
قیمت : 19080تومان در پارتی ها و مراسم ویژه با دودجادویی افكت های زیبا خلق كنید بسیار مناسب برای مراسم چهارشنبه سوری مناسب برای فضاسازی و ایجاد افكت های زیبا در مهمانی و جشن ها این دود واقعا جادوییست!!! قیمت : 19080تومان وسیله ای متفاوت برای تفریح در چهار شنیه آخر سال با دود جادویی هفت رنگ جشن هایی بیاد ماندنی و خاطره انگیز را ایجاد كنید فقط كافیست فیتیله را روشن كنید و بعد دود جادویی شما را متعجب می كند ویژه مناسبت های خاص قیمت : 19080تومان مناسب برای:
|